自我教育，專業(yè)的拓展培訓(xùn)在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練前，教師會把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向參與者講清楚，要求參與者自己獨(dú)立完成整個活動的操作、體驗(yàn)和總結(jié)。在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動性，增強(qiáng)自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達(dá)到自我教育的目的。綜合活動性，天津拓展培訓(xùn)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動為基礎(chǔ)，激發(fā)出參與者的認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，并且活動具有明確的操作過程，要求參與者全身心地投入。

天津拓展培訓(xùn)組織的訓(xùn)練可以通過一些特定的項(xiàng)目來放大個人在團(tuán)隊(duì)中的作用，從而使員工受到激勵，來提升員工的信心。通過威海戶外拓展訓(xùn)練，讓團(tuán)隊(duì)中每個人的心走到了一起，使學(xué)員明白了一個企業(yè)的成功需要大家的共同努力，大家都是企業(yè)的重要一員，企業(yè)成功需要我們每個人的共同努力，大家要充分發(fā)揮自己的聰明才智，心往一處想、勁往一處使為公司的發(fā)展盡一份力。

天津拓展培訓(xùn)從空間距離與地理環(huán)境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內(nèi)類型、室外類型等;從培訓(xùn)目標(biāo)與達(dá)成目標(biāo)來分類：時間管理類型、團(tuán)隊(duì)管理類型、執(zhí)行力提升，溝通技巧類、企業(yè)文化鍛造類、工作技巧改善類、領(lǐng)導(dǎo)力提升類型等;從企業(yè)文化來分類：團(tuán)隊(duì)文化鍛造類、團(tuán)隊(duì)激勵與突破類、個人潛能與突破類、員工歸屬與價值觀認(rèn)同類、個人與團(tuán)隊(duì)融合類等;從心理學(xué)與人文素養(yǎng)范疇分類：外在行為模式改善、內(nèi)心心理素養(yǎng)提升等等;

天津拓展培訓(xùn)的學(xué)員可以通過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通、面對逆境、輔導(dǎo)培訓(xùn)得到一定程度的提升。在專業(yè)的拓展培訓(xùn)的過程中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生要用心感受學(xué)習(xí)，而不僅僅是上課聽講。學(xué)生需要全身心地投入到活動場地中，才能真正感受到拓展訓(xùn)練帶來的感受和大自然的魅力。沒有團(tuán)隊(duì)精神，所有的擴(kuò)建項(xiàng)目都無法完成。想象一下，如果一個團(tuán)隊(duì)的人員各奔東西，各奔東西，自私自利，那么即使是很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)，也會支離破碎，難以實(shí)現(xiàn)；但是，如果團(tuán)隊(duì)在面對困難的任務(wù)或困難時，能夠增強(qiáng)信心，明確目標(biāo)，團(tuán)結(jié)鼓勵，互相幫助，那么即使是一個沒有經(jīng)驗(yàn)、羽翼未豐的團(tuán)隊(duì)，也能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。

拓展培訓(xùn)費(fèi)用，只要你肯跨出第一步，看起來難以降服的堅(jiān)苦就會向你讓步。在我們的平生事變、生存中，會遇到許多的堅(jiān)苦，當(dāng)你面臨堅(jiān)苦時，是挑選挑釁，照舊畏縮，要害在于本身的立場，只要信賴本身，走出第一步，我信賴許多事變都會有完善的了局。天津拓展培訓(xùn)特訓(xùn)不但給我們帶來了無限的興趣、決定信念和勇氣，并且給我的開導(dǎo)和履歷倒是一筆永世的財產(chǎn)！在這里，每一個項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的撐持和鼓舞，從一路頭計劃本身團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，就預(yù)示了全部歷程離不開團(tuán)體的聰明和氣力。所有的運(yùn)動，各人都以一種主動的心態(tài)到場，有著力的﹑有出謀獻(xiàn)策的﹑有監(jiān)視示警的，總之是在一個有序有構(gòu)造的狀況下完成的。