雖然海南拓展以戶外活動為載體，還是訓(xùn)練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊(duì)員成為一個團(tuán)隊(duì)主宰的故事發(fā)生。從訓(xùn)練手段而言，專業(yè)的拓展通常以限時完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。

海南拓展已經(jīng)被很多企業(yè)所認(rèn)同接受，并逐漸顯示出普及化的趨勢，以最初的說法，拓展訓(xùn)練最直接能夠達(dá)成的效果是:超越自我，凝練團(tuán)隊(duì)。但經(jīng)過十多年的發(fā)展，拓展訓(xùn)練對于企業(yè)的作用，已經(jīng)大大超出了這個范圍。根據(jù)世界體驗(yàn)式培訓(xùn)專家simon priest的說法，拓展訓(xùn)練對現(xiàn)代企業(yè)至少發(fā)揮著“社交、團(tuán)隊(duì)激勵、挑戰(zhàn)、轉(zhuǎn)變固有思維”四層功用。這也正是眾多企業(yè)青睞拓展訓(xùn)練的原因。simon priest,中文名西蒙普利斯特， 也算是體驗(yàn)式培訓(xùn)領(lǐng)域大師級的人物， 出了20多 本書。他把培訓(xùn)和發(fā)展分得很清楚，培訓(xùn)主要是針對具體技能的，比如管理技巧，財務(wù)知識，盤球過人等;發(fā)展是提高素質(zhì)的，比如合作精神，領(lǐng)導(dǎo)力，比如傳球意識等。專業(yè)的拓展主要是做發(fā)展。西蒙先生總結(jié)了拓展川練的四種類型:社交型、團(tuán)隊(duì)激勵型、挑戰(zhàn)型、轉(zhuǎn)變固有思維型。換一種說法，這就是拓展訓(xùn)練對于現(xiàn)代企業(yè)、組織的四層功用。從威海企業(yè)拓展基地的培訓(xùn)實(shí)踐來看，西蒙先生的分類很切實(shí)際，基本囊括了企業(yè)組織對拓展訓(xùn)練的需求類型，這四類需求也能從震琳一一找到對應(yīng)的戶外培訓(xùn)課程或者項(xiàng)目。

海南拓展教育學(xué)領(lǐng)域?qū)w育拓展訓(xùn)練研究在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)理論下進(jìn)行，認(rèn)為體育拓展訓(xùn)練不僅僅是體育和娛樂的簡單疊加，而是根據(jù)對象合理選擇教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，通過“體驗(yàn)—反思—分享—應(yīng)用”4個環(huán)節(jié)進(jìn)行體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，專業(yè)的拓展讓學(xué)生在高峰體驗(yàn)過程中磨練毅力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，提高身心健康和社會適應(yīng)能力。威海拓展訓(xùn)練對參與對象自信心培養(yǎng)、人際交往能力培養(yǎng)及社會適應(yīng)能力方面具有正向影響，具備提高參與者人際信任能力、激發(fā)參與者潛能、增強(qiáng)他們適應(yīng)社會和完善人格的重要作用?？蓭椭鷮W(xué)生完善心理素質(zhì)，順利完成從學(xué)校到社會的過渡。

內(nèi)容豐碩。這個對于眾多家長來說，長短常重要的。因此，對于想要參加專業(yè)的拓展的家庭來說，國內(nèi)夏令營要比國際夏令營要更有選擇性，同時也能更為直觀的接受課程。但國內(nèi)教育素質(zhì)大多如以往教育那般，枯燥無味，導(dǎo)致學(xué)生在這種壓力下學(xué)習(xí)、成長，固然學(xué)習(xí)成績晉升，但是對于學(xué)生的心理成長長短常不利的。過夜海南拓展讓孩子們有機(jī)會離家較長時間，有時多達(dá)四個禮拜或更長時間。